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Quienes trabajan en turnos tienen muchas posibilidades


Los desplazadores gradualmente cambiaron sus comidas diarias a turnos y, en cambio, consumían calorías constantemente, según un investigador de psicología de la Universidad de Oxford.

Quienes trabajan en turnos tienen muchas posibilidades

El número de personas tradicionales que trabajan de 9 a 5 horas de trabajo y mas y mas trabajan en turnos de trabajo. Cuando hablamos del presente, generalmente tenemos problemas para dormir y mucho estrés, aunque también se cubren otros riesgos graves asociados con la alimentación.Annie ZimmermanLos psicólogos de la Universidad de Oxford sugieren que la obesidad, la diabetes tipo 2, los problemas cardíacos y las enfermedades gastrointestinales también pueden verse influidas por los horarios de trabajo por turnos. Deprimido: en su ensayo para The Hippocratic Post, el experto afirma que hay indicios de que hay un cambio drástico en el número de turnos, que puede ser la causa de todos los demás problemas. más difícil que el promedio Podemos conciliar trabajo y familia. Si ambos padres trabajan por turnos, es casi imposible hacerlo sin ninguna otra ayuda. La crianza de los hijos, especialmente en los primeros días, no duerme, independientemente de cómo o cuánto trabajen los padres. Los padres que no trabajan, pero están en casa con sus pequeños, también sufren de insomnio ". Un horario de trabajo irregular trae consigo un patrón irregular. Trabajadores como médicos y La mayoría de las veces, eligen alimentos ricos en calorías en lugar de comer alimentos saludables ", dice el experto.
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