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Confíe y aliente: el optimismo puede enseñar


La depresión, que causa tanto sufrimiento y, desafortunadamente, más y más muertes, puede ser protegida en cierto sentido desde una edad muy temprana por alguien que desarrolla confianza en el mundo y autoestima y un estado mental optimista.

Confíe y aliente: el optimismo puede enseñar

La depresión es un problema neofítmico cada vez más grave, y la Organización Mundial de la Salud menciona una dimensión global de la enfermedad del estado de ánimo. Los profesionales creen que alrededor de veinticinco de los sobrevivientes de hoy sufrirán depresión al menos una vez en su vida. Las personas con actitudes optimistas llegan a la misma conclusión segura de base porque confían en sus propios recursos y habilidades de afrontamiento. Los pesimistas en su mayoría cuentan con peores peleas. La depresión, por supuesto, no es lo mismo que el optimismo o el pesimismo, pero es cierto que, con una visión del mundo segura, es menos probable que se sienta abrumado por la enfermedad del estado de ánimo. Hay varios factores diferentes, p. causas genéticas, también sufrieron йletben valуsбgos traumбk jбtszanak papel en depressziу kialakulбsбban, бm la betegsйg lefolyбsa, gyуgyulбsi idх la longitud de los visszaesйs gyakorisбga ser muy kьlцnbцzх cada betegeknйl.Нme nйhбny megszнvlelendх tanбcs szьlхk szбmбra la йletszemlйlet pozitнv, la confianza йrzйsйnek erхsнtйsйhez. Para un niño pequeño es especialmente importante que sigue alentándolo: pruébelo e intente nuevamente lo que todavía no tiene éxito. Como adultos sabemos exactamente que la vida está llena de fracasos, pero también sabemos que a menudo nos encontramos con una tarea que no se puede lograr antes . Sin embargo, los padres a menudo caen en el error de empujar a un niño y si no resultan ser tan amigables con el bebé como el bebé de su vecino, se sentirán frustrados o ansiosos innecesariamente. Fortalecimiento de la autoimagen Realmente puede hacer maravillas. Un ejemplo de esto es que en el caso de niños con diferentes discapacidades, la confianza incondicional y el apoyo de un padre que se preocupa a menudo puede llevar a mejoras serias, incluso en casos de desesperanza. Pero no se trata de alabar los signos extrínsecos del éxito, sino de prepararse para no asustarse por los desafíos de la vida. Por lo tanto, los padres no deben enseñar a sus hijos diferentes formas de ejercicio o discurso por sí mismos (el juego es innecesario, pero afortunadamente imposible), sino alentar y alabarlo sin falta, mientras el niño aprende solo y mejora continuamente su rendimiento pasado. Cada niño pequeño sano lleva de la madre a un adulto exitoso y "capaz", capaz de todas las cosas y, sobre todo, él o ella pueden ser capaz de pensar positivamente. Si comete errores, si se atasca temporalmente en el desarrollo, nuestra confianza en sí mismo aumentará su confianza. Probablemente la sensación más dolorosa de depresión es la pérdida de apreciación. Desde el punto de vista de la salud mental, es bueno que un niño pequeño lo experimente muchas veces: cuando las cosas salen mal en la familia, incluso los padres se centran en reiniciar el futuro, no en la bendición. Pueden bromear sobre las dificultades y no insistir demasiado en las necesidades perpetuas. También hay aspectos soleados de la vida cuando tenemos algunos problemas serios. Obviamente, podemos desarrollar todas estas habilidades en nuestro hijo solo si los poseemos nosotros mismos. Pero vale la pena perseguir este objetivo educativo, ya que le brinda cierta protección contra la depresión. Es cierto que el grado de protección no es de cientos, pero ciertamente puede aliviar la gravedad de la enfermedad.