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Los niños todavía consumen pocos productos lácteos.


El 42% de los niños entre las edades de 10 y 12 años consumen solo unas pocas veces a la semana, el 16% solo una vez a la semana y el 28% todavía consume menos productos lácteos ricos en calcio, como el yogur.

Los niños todavía consumen pocos productos lácteos.

Esto fue revelado por Danone Ltd. con base en la opinión de la Asociación Nacional de Dietética de Hungría, preguntando a 860 niños. de encuesta nacionalLa encuesta también señaló que el consumo de leche de los niños es tan bajo que 4 de cada 10 niños saben que al menos 0.5 litros por día y el 76% de ellos también son conscientes de que esto es importante debido a sus huesos que aumentan el calcio.

Los niños consumen solo la mitad de la cantidad de productos lácteos necesarios

Las recomendaciones dietéticas internacionales y nacionales recomiendan que tanto adultos como niños consuman medio litro de leche o sus correspondientes productos lácteos que contienen calcio. Por el contrario, en nuestro país, el consumo diario real de este menos de la mitad de la recomendación. El consumo regular de productos lácteos durante la infancia es particularmente importante, ya que consumir la cantidad correcta de calcio puede ayudar a desarrollar masa ósea; por ejemplo, consumir una taza de yogur al día puede ayudarlo a obtener la cantidad correcta de calcio. El 14% de los niños de un año comen un vaso de yogurt todos los días, mientras que el 42% solo 1-2 veces a la semana, el 16% solo una vez a la semana y el 28% incluso con menos frecuencia o nada en absoluto.

Los niños deben saber que el calcio es importante

Una gran proporción de los niños encuestados, el 76%, sabe que el consumo regular de leche y productos lácteos es importante porque su contenido de calcio fortalece los huesos. Es menos conocido en los niños que el contenido de vitamina D de los productos lácteos promueve la absorción de calcio. Solo el 42% de ellos lo sabe correctamente; sin embargo, el 45% de los niños saben que a su edad consumirían 5 dl de leche o productos lácteos equivalentes a calcio, mientras que el 41% de ellos recomiendan solo 1-2 dl, 15 La encuesta también señaló que aunque los niños son conscientes de los efectos fisiológicos positivos de los productos lácteos, no son conscientes de ellos; Mucha gente no sabe qué alimento está hecho de leche. Solo el 24% de los niños encuestados sabían que el kéfir, así como el 24% de lo que era, y un poco más del 21% de que el yogur de frutas es lácteo. "Los niños tienen hambre de información sobre salud, así que para proporcionar a los jóvenes un conocimiento adecuado y continuo de estilos de vida saludables y la importancia de una dieta equilibrada ", dijo. Kubбnyi JolбnPresidente de la Asociación Dietética Húngara.

Una comida diaria de medianoche puede mantenerte en forma

Danone y la encuesta de MDOS también muestran que la gran mayoría de los niños vienen tres veces al día. El 77% de los niños pidieron desayunar, el 96% almorzaron correctamente y el 93% cenaron regularmente. El 59% de los niños van a la universidad y el 50% de ellos van a la escuela, por lo que todos los demás niños tienen un refrigerio ". ya que puede mejorar el rendimiento mental, evitar la atención, disminuir la concentración y reducir el riesgo de obesidad ", dijo. Gyergyуi Szabу Anita, Gerente de comunicaciones externas de Danone. Es un hecho bienvenido que más y más niños coman conscientemente fuera de la escuela y sean padres. Aunque el 56% de los niños encuestados consumen leche y productos lácteos porque son deliciosos, el 40%, cada vez más niños, simplemente porque piensan que son saludables, mientras que el 4% de ellos consumen estos productos directamente.
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